14 novembre 2008
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Le froid s'étant installé bel et bien , il convient de ressortir les classiques
Et pour justement changer des classiques boeuf
bourguignon ,et autre daube, voilà ma petite re7 perso, très simple et très goûteuse
Pour faire ce plat, j'avais prit des morceaux de viande pr bourguignon...
des carottes
des haricots coco
1 ou 2 oignons
du sel
1 tour de poivre
1 c à c du paprika
4 à 5 c à s d'huile
du bouillon de bœuf
2 brins de thym
2 à 3 gousses d'ail
( maintenant pr les quantités des légumes et de la viande faites comme ça vs convient car tout dépend du monde que vous avez à table et du coup de fourchettes de vos convives ...je vous indique
seulement les éléments de base )
Dans une marmite, faire revenir la viande sur tous les côtés sans la faire brûler ni noircir. Une fois qu'elle est dorée, ajoutez les oignons émincés, le thym, le paprika, lees carottes coupés en
biseau et les gousses d'ail dégermées et pilées sans cesser de remuer pour ne pas bruler l'ensemble. Mouillez d'un peu de bouillon dès que les oignons st colorés. Laissez un peu s'évaporer le 1er
bouillon avt de verser le reste. Couvrir et laissez mijoter à feu doux pdt au moins 1h à mi cuisson de la viande, ajoutez les haricots coco et poursuivre la cuisson au moins encore 20 min.
Servir tel quel ou accompagner de pommes de terre à la vapeur (on peut aussi les ajouter ds le plat de cuisson au moment de l'ajout des haricots)
28 octobre 2008
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D'après une re7 de Paulette DO VAN , j'ai juste ajouté 1 petite touche perso ; du chou chinois coupé en lanière ...
400 gr de foie d'agneau
1 oignon
de l'huile
1 c à c de l'huile de sésame
sauce
2 c a s nuoc-màm ou sauce soja claire
2 c a s d'alcool de riz ou de xérès*
2 c a c de sucre
2 gousses d'ail
1 c a s haricot noir*
2 morceaux de gingembre
1 c a s de coriandre fraîche ciselée
2 c a s de maïzena délayée dans 2 c à s d'eau
Ajout perso :+ 200 gr de chou chinois coupé en lanière et les graines de sésame
Dans une casserole d'eau porté a ébullition plongez le foie entier . Remuez jusqu'à ce que l'eau recommence à bouillir . Égouttez et passez le sous l'eau froide.Coupez le en lanière et réservez.
Mélangez le nuoc-mân avec l'alcool de riz et sucre jusqu'à dissolution
chauffez un wok , un peu d'huile faite revenir les oignons + les piments coupés en morceau . Faire légèrement dorer saler et poursuivre la cuisson pendant 1mn . Réservez .
Essuyez le wok versez un peu d'huile faire revenir l'ail les haricots noir le gingembre la coriandre , et le chou coupé en lanière remuez le tout pendant 30sec ajoutez alors le foie et frire encore 30sec en remuant .
Versez le nuoc-màn sur la viande en mélangeant bien ajoutez les légumes cuits- et versez dessus la maïzena sans cesser de remuer + l'huile de sésame : touillez une ou deux fois puis servir ...j'ai accompagné de pomme de terre vapeur et de brocolis.
Saupoudre d'un peu de graines de sésame avt de servir
je n'ai ps utilisé du vin de riz mais plutôt du vinaigre de riz
je n'avais ps des haricots noirs
Les images ne sont ps top
27 octobre 2008
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C’est par hasard que j’ai associé ces ingrédients et permit d’avoir mon poulet superbement bien doré ! Depuis je l’ai essayé sur d’autres volaille et d’autres pièce de viande.... Le résultat est aussi convaincant sur tout sur un gigot d’agneau, c’est impec ...
Photo et Recette Taous©
Il faut pour cela :
quelques gousses d'ail
4 citrons verts et jaune
4 c à s de miel
4 c à s de sauce soja
4 c à s d'huile
du gingembre en poudre et en morceau
sel et poivre
quelques brins de coriandre
Râpez le gingembre .
Dégermez l'ail
Pressez les citrons.
ds un bol mettez le miel, le jus de citron, le sel, le poivre la sauce soja, le gingembre, l'ail pressé et enfin l'huile. Battez bien cette préparation
Badigeonnez avec votre poulet que vous avez au préalable, préparez (flamber et laver) Glissez au fond du poulet un ou 2 citrons pressés ' déjà utiliser) avec la coriandre, salez et poivrez l'intérieur en même temps. Enduisez bien le poulet sur toutes les parties.
Faites cuire le poulet 1 h à 1h 15 en l'arrosant souvent avec le jus de cuisson.
Qd la volaille est cuite, laissez la encore ds le four éteint au moins 15 min avt de la découper.
Au moment de servir, parsemez de graines de sésame grillées. Servir avec des pommes de terre vapeur et patates douces
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Pour changer de l'éternelle escalope à la crème et puis comme j'adore mariner les viandes alors ....
Pour la petite marinade :
Quelques c à s d'huile d'olive
1 c à c d'ail lyophilisé , ds certaines marinades je préfère cet ail là au frais...
du persil séché ( facultatif)
1 ou 2 lamelles de gingembre ( facultatif aussi)
1 à 2 c à c de graines de sésame
1/2 c à c de paprika
1 c à c d'une épice pour poulet rôti c ps non plus indispensable
1/2 c à c de cumin
sel et poivre
Mélangez les ingrédients et ajoutez la viande à mariner...ça marche super bien aussi pour de l'agneau ou mm des cuisses de poulet ...
Faites mariner
pdt au moins 1/2 h en mélangeant souvent .
Assiette LUMINARC
Ce que vs pouvez aussi faire c'est d'ajouter 1 c à c de maïzena .... ceci donnera à votre viande du croustillant à la cuisson !
Petite re7 de ma composition ©
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